喝点水吧。 安禾端来几杯水，放到沈星宇等人面前。 训练结束后，几人照例互相帮忙处理伤口，以及按摩放松肌肉。 挨揍挨的多了，都已经养成了习惯，他们处理起身上的伤来也娴熟了许多，不再像刚开始时那样笨手笨脚，也不再一上药就疼得呲牙咧嘴，眼泪汪汪的了。 以前娇生惯养的几人，如今在安禾的百般锤炼下，都发生了翻天覆地的变化。 不止心性坚毅了许多，身体强度也是得到了极大的提升。 最明显的成果就是越来越抗揍了。 ...

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